Warsztaty samoobrony dla klas I-III

Dnia 4.10.2019 r. odbyły się warsztaty samoobrony dla klas I-III , które są częścią realizacji projektu Erasmus +. Szkolenie poprowadzili Sylwia i Wojciech Krawczyk. Koordynatorem była Mariola Pasikowska. Warsztaty z samoobrony Krav Maga to zbiór kilku technik spośród wielu, w których dzieci mogły wykorzystać narzędzie do samoobrony, które mają zawsze przy sobie, a mianowicie swoje ciało. Podczas spotkania instruktorzy pokazali dzieciom, jakie możliwości i potencjał mają ich ręce, nogi, zęby i głos w kwestii obrony przed osobą dorosłą, która zagraża ich bezpieczeństwu. Pokazali, że chociaż są mniejsze i są dziećmi, nie znaczy, że są bezbronne.
Zakres technik, które zostały zastosowane w warsztatach:
- Jak rozpoznawać zagrożenie ze strony osoby dorosłej i jak się przed tym zagrożeniem obronić?
- Jak rozpoznać zagrożenie ze strony psa i jak się przed nim skutecznie obronić?
- Poznanie obrony przed porwaniem.
- Poznanie obrony przed ciągnięciem za rękę i przed ciągnięciem za ubranie.
- Jak należy się zachować podczas wybuchu?
- Jak należy zachować się w pobliżu pozostawionego bez opieki bagażu?
- Numer alarmowy - co należy powiedzieć podczas połączenia ze służbami bezpieczeństwa?
- Spotkanie z nieznajomą nam osobą- jak należy się zachować?
- Jak skutecznie zadawać ciosy osobie dorosłej, aby móc bezpiecznie oddalić się z miejsca zagrożenia?
- Jak należy zachować się w sytuacjach stresowych?

 

Zobacz film: https://youtu.be/aNiNtCJyTXY